Studium in London, Augsburg und Berlin, dann Redaktionsvolontariat beim Münchner Merkur. Während des Studiums als freie Journalistin, später unter anderem redaktionell beim Bayerischen Rundfunk tätig. Zwei Jahre lang Vorsitzende der Nachwuchsjournalisten in Bayern (NJB), dann parlamentarische Referentin in einem Abgeordnetenbüro im Bundestag. 2008-2018 stellvertretende Pressesprecherin und Leitung des DJV-Bildungsreferats. Seit 2019 Dozentin für digitalen Journalismus und Innovation an der TH Nürnberg, Krisenkommunikation beim Deutschen Institut für Changeprozesse und Geschäftsführerin der Achterknoten GmbH für sturmfeste Kommunikation im digitalen Zeitalter. Speakerin zu Krisenkommunikation bei den Münchner Medientagen 2019.